打羽毛球的基本动作要领有哪些? 狐步舞三直步和羽步脚是弯曲的吗

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打羽毛球的基本动作要领有哪些? 狐步舞三直步和羽步脚是弯曲的吗 羽步结束1、首先是握拍。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。 2、击球前的准备姿势。准备1、首先是握拍。掌握正确的握拍方法,是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍,才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。 2、击球前的准备姿势。准备

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狐步舞三直步和羽步脚是弯曲的吗

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